Ein gesunder Körper

Ein gesunder Körper ist die Grundvoraussetzung für ein langes Leben. Eine konstruktive Essenz bevorzugt einen gesunden sportlichen und leistungsfähigen Körper. Wir legen deshalb Wert auf eine ausgewogene Lebensweise mit viel Bewegung und bewusster Ernährung. Der Körper und auch der Verstand sollen trainiert und gefördert werden. Auch hier gilt, Stillstand bedeutet Rückschritt.